اگر حتی با خواب شبانه کافی و باکیفیت همچنان احساس خستگی مداوم دارید، ممکن است علت آن چیزی باشد که تاکنون کمتر مورد توجه قرار گرفته است. دانشمندان در یک پژوهش جدید دریافتند که این حالت ممکن است با سابقه ابتلا به ویروس کرونا (COVID-19) ارتباط داشته باشد.
ارتباط کرونا با سندرم خستگی مزمن
بر اساس تحقیقات اخیر، افرادی که به کووید-۱۹ مبتلا شده‌اند، ۷.۵ برابر بیشتر از دیگران در معرض خطر ابتلا به سندرم خستگی مزمن (ME/CFS) قرار دارند. این سندرم باعث می‌شود افراد حتی پس از انجام فعالیت‌های روزمره ساده، خستگی شدید را تجربه کنند.
آمار و علائم
مطالعات انجام‌شده در آمریکا نشان میدهد که از هر ۲۰ نفر مبتلا به کرونا، یک نفر به سندرم خستگی مزمن دچار شده است. علائم این سندرم شامل موارد زیر است:
- خستگی مداوم و غیرقابل بهبود: حتی پس از ساعت‌ها خواب.
- اختلالات شناختی: مانند مه‌مغزی و کاهش تمرکز.
- سرگیجه هنگام ایستادن و احساس ضعف عمومی.
- دردهای عضلانی و مفصلی، سردرد و التهاب قلبی.
علت علمی خستگی مزمن پس از کرونا
دانشمندان معتقدند که ابتلا به سندرم خستگی مزمن، نتیجه واکنش بیش‌فعال سیستم ایمنی بدن در مقابله با عفونت ناشی از ویروس کروناست. این واکنش باعث می‌شود سیستم ایمنی حتی پس از بهبودی کامل، در حالت آماده‌باش مداوم باقی بماند و منجر به اختلال در عملکرد طبیعی بدن شود.
شیوع جهانی این سندرم
با توجه به آمار بالای ابتلا به کرونا در سراسر جهان، احتمالاً میلیون‌ها نفر در حال حاضر با این سندرم دست‌وپنجه نرم می‌کنند، بدون اینکه دلیل دقیق خستگی دائمی خود را بدانند.
آیا درمانی برای سندرم خستگی مزمن وجود دارد؟
در حال حاضر درمان قطعی برای ME/CFS وجود ندارد، اما پزشکان با استفاده از روش‌های زیر تلاش می‌کنند علائم این سندرم را کنترل کنند:
- داروهای ضدافسردگی و تثبیت‌کننده خلق‌وخو.
- فیزیوتراپی و توان‌بخشی.
- گفتاردرمانی و مشاوره روان‌شناختی.
نتیجه‌گیری
این پژوهش نشان میدهد که خستگی مداوم ممکن است یکی از پیامدهای طولانی‌مدت کووید-۱۹ باشد. اگر شما نیز این علائم را تجربه می‌کنید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا علل زمینه‌ای بررسی شود و برنامه درمانی مناسب تدوین گردد.
