صفحه اصلی > طب سنتی : گیاه بابونه دشمن درجه یک استرس‌های روزانه است

گیاه بابونه دشمن درجه یک استرس‌های روزانه است

گیاه بابونه دشمن درجه یک استرس‌های روزانه است

به گزارش سالم بمون، بابونه یک گیاه آرامبخش است که می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. با مصرف چای بابونه، می‌توانید از تنش‌های روزانه خود رهایی پیدا کنید و بهترین حالت روحی خود را حفظ کنید. همچنین، این گیاه مفید برای بهبود خواب و کاهش دردهای قاعدگی نیز می‌باشد. با این حال، پیش از استفاده از هر گونه گیاهی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. مصرف گیاه بابونه استرس و ناراحتی را از انسان دور می‌کند و متخصصان طب سنتی نیز مصرف این ماده را برای درمان سرماخوردگی توصیه می‌کنند.

انسان‌ها ممکن است گاهی اوقات دچار اضطراب و یا استرس شوند و این احساس اضطراب و ناراحتی برای هیچ فردی بیگانه نیست؛ اما در زمان استرس، خوردن برخی از گیاهان می‌تواند به کاهش اثر این استرس و عوارضی که می‌تواند بر بدن داشته باشد، کمک کند.

بابونه یکی از همین گیاهان دارویی است که می‌تواند برای درمان مشکلات عصبی و استرس مفید باشد؛ وجود بابونه در دنیا به دو هزار سال پیش برمی‌گردد و در کشورهای مختلف مانند مصر از آن استفاده‌های بسیاری صورت می‌گرفت؛ به‌طوری که شاهزاده‌های مصری گل‌های بابونه را به پوست خود می‌مالیدند تا پوست خود را جوان نگه دارند.

متخصصان طب سنتی بر این باورند که بابونه می‌تواند علاوه بر کاهش اضطراب و افسردگی به تسکین درد معده نیز کمک کند. این گروه از پزشکان معتقدند بابونه دارویی آرام‌بخش است که بخار آن مستقیم به بخش بویایی مغز می‌رود و همین موضوع موجب کاهش استرس خواهد شد.

از طرفی مصرف گیاه بابونه موجب کاهش درد دندان و کمر نیز خواهد شد و ماده‌ای مفید در خصوص درمان سرماخوردگی است؛ درمان تهوع، استفراغ و برطرف کردن سوختگی پوست از دیگر فواید مصرف گیاه بابونه است.

پست های مرتبط

عصاره آشواگاندا در کاهش هورمون های استرس موثر است

مطالعه نشان می دهد که عصاره آشواگاندا در کاهش هورمون های استرس…

آذر ۱۶, ۱۴۰۲

معجزه روغن اسطوخودوس برای تسکین درد

روغن اسطوخودوس یکی از روغن‌های طبیعی است که به دلیل خواص ضد…

آذر ۲, ۱۴۰۲

آمار مراجعه مردم به طب سنتی بالا رفته است

با توجه به اینکه مصرف غذاهای سالم و تغذیه مناسب، در پیشگیری…

آذر ۲, ۱۴۰۲

دیدگاهتان را بنویسید

درباره ما

رسانه خبری و آموزشی سالم بمون به عنوان معتبرترین مرجع خبری در حوزه سلامت و پزشکی جدیدترین اخبار در موضوعات پوست و مو و زیبایی، کودکان و نوزادان، بیماری و درمان، دارو و مکمل، روانشناسی، طب سنتی و کرونا را در اختیارتان قرار میدهد.

1402© تمامی حقوق برای وبسایت سالم بمون محفوظ می باشد و کپی برداری از محتوا مجاز نمی باشد.